Reformer Pilates · Leverkusen

Stärke,
die von innen
kommt.

Boutique-Studio mit Reformer Pilates in kleinen Gruppen. Maximal 8 Personen, individuell begleitet.

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Gülsel – Pilates Trainerin

Über mich

Hallo, ich bin
Gülsel

Als professionelle Trainerin ist es meine Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Jeder Mensch ist einzigartig – mit unterschiedlichen Stärken, Schwächen und Zielen.

Meine Methode basiert auf einem individuell zugeschnittenen Trainingsplan, der auf deine persönliche Gesundheit, deinen Zeitplan und vor allem auf deine Ziele abgestimmt ist.

Als BASI-zertifizierte Pilates-Trainerin begleite ich meine Kundinnen und Kunden im Raum Leverkusen nicht nur körperlich, sondern auch in ihrer Lebensweise. Du wirst dich bereits in kürzester Zeit großartig fühlen.

BASI Certified Pilates Trainer

Kursplan

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Montag
18:00
Reformer Pilates
2 Plätze frei
19:00
Reformer Pilates
6 Plätze frei
Dienstag
08:00
Reformer Pilates
7 Plätze frei
19:00
Matten Pilates
1 Platz frei
Mittwoch
10:00
Reformer Pilates
5 Plätze frei
Donnerstag
18:00
Reformer Pilates
2 Plätze frei
19:00
Reformer Pilates
6 Plätze frei
Samstag
10:00
Reformer Pilates
1 Platz frei
11:00
Reformer Pilates
5 Plätze frei
Personal Training
Nach Absprache
Reformer Pilates
Reformer Pilates
Intensives Ganzkörpertraining am Reformer. Max. 8 Personen – individuelle Betreuung garantiert.
Matten Pilates
Matten Pilates
Klassisches Pilates auf der Matte. Ideal zur Ergänzung oder als Einstieg.
Personal Training
Personal Training
Einzelunterricht nach individuellem Plan. Termine nach Absprache – flexibel und fokussiert.

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Starter
1× pro Woche
99€
pro Monat
  • 4 Kurse / Monat
  • Reformer oder Matten
  • Mitgliederbereich
  • Fit-Rezepte & Tipps
Beliebt
Standard
2× pro Woche
165€
pro Monat
  • 8 Kurse / Monat
  • Alle Kurstypen
  • Priorität bei Buchung
  • Fit-Rezepte & Tipps
Premium
Unlimited
210€
pro Monat
  • Unbegrenzte Kurse
  • Alle Kurstypen
  • Priorität + frühe Buchung
  • Fit-Rezepte & Tipps
Personal Training
Einzelunterricht — individuell, fokussiert, nach deinem Zeitplan
80€ /Stunde

Bewertungen

Das sagen
meine Mitglieder

★★★★★

„Ein tolles Pilatesstudio mit einer großartigen Trainerin! Ich bin seit einigen Jahren dabei und trainiere regelmäßig. Die Stunden werden immer abwechslungsreich und individuell gestaltet."

N.A.
★★★★★

„Ein sehr umfangreiches, vielseitiges und qualitativ hochwertiges Training mit einer tollen Trainerin, die ihr Handwerk versteht. Harmonische Atmosphäre – ich kann es nur empfehlen!"

S.K.
★★★★★

„Gülsel ist eine außergewöhnliche Trainerin. Ich fühle mich in jeder Stunde gut aufgehoben und merke, wie sich mein Körper verändert. Das Studio ist eine Wohlfühloase."

M.B.

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Adresse Leverkusen, NRW
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Reformer Pilates
Donnerstag, 22. Mai · 18:00 Uhr · 4 Teilnehmer
In 2 Tagen

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Montag
18:00
Reformer · Gebucht
19:00
Reformer · 4 frei
Dienstag
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Reformer · 5 frei
19:00
Matten · Ausgebucht
Mittwoch
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Reformer · 3 frei
Donnerstag
18:00
Reformer · Gebucht
19:00
Reformer · 4 frei
Samstag
10:00
Reformer · 1 frei
11:00
Reformer · 3 frei

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Deine kommenden und vergangenen Kurse.

Kurs Datum Uhrzeit Status
Reformer PilatesDo, 22. Mai 202518:00Gebucht
Reformer PilatesMo, 19. Mai 202518:00Gebucht
Matten PilatesDi, 13. Mai 202519:00Absolviert
Reformer PilatesDo, 08. Mai 202518:00Absolviert

Fit-Rezepte

Gesunde Ideen für deinen aktiven Alltag.

🥗
Salat
Quinoa-Bowl mit Avocado
25 Min · 480 kcal
🍓
Frühstück
Protein-Smoothie Bowl
10 Min · 320 kcal
🐟
Hauptgericht
Lachsfilet mit Gemüse
30 Min · 550 kcal
🥒
Snack
Hummus mit Gemüsesticks
5 Min · 180 kcal
🍚
Hauptgericht
Hähnchen Teriyaki Bowl
35 Min · 520 kcal
🥜
Snack
Energy Balls
15 Min · 140 kcal