Boutique Studio · Leverkusen

Stärker.
Bewusster.
Du selbst.

Reformer Pilates in kleinen Gruppen – max. 8 Personen. Echte Betreuung, echte Ergebnisse.

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10+
Jahre Erfahrung
8
Reformer Geräte
BASI
Zertifiziert
Reformer Pilates
Reformer Pilates◆ Matten Pilates◆ Personal Training◆ Max. 8 Personen◆ BASI Zertifiziert◆ 10+ Jahre Erfahrung◆ Reformer Pilates◆ Matten Pilates◆ Personal Training◆ Max. 8 Personen◆ BASI Zertifiziert◆ 10+ Jahre Erfahrung◆
Gülsel
10+
Jahre Erfahrung
BASI Comprehensive
Teacher & Spezialistin
Über mich

Hallo,
ich bin Gülsel.

Als BASI Pilates Comprehensive Teacher mit über 10 Jahren Erfahrung ist es meine Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Jeder Mensch ist einzigartig – mit unterschiedlichen Stärken, Schwächen und Zielen.

Neben meiner BASI-Ausbildung habe ich mich spezialisiert auf Skoliose Pilates, Pre- & Postnatal Pilates sowie Mobilität für den Rücken. Meine Methode ist individuell auf deine Gesundheit und deine Ziele abgestimmt.

BASI Comprehensive Teacher Reformer Pilates Matten Pilates Yoga Skoliose Pilates Pre & Postnatal Mobilität & Rücken 10+ Jahre
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Montag
18:00
Reformer Pilates
2 frei
19:00
Reformer Pilates
6 frei
Dienstag
09:00
Reformer Pilates
7 frei
18:00
Reformer Pilates
3 frei
19:00
Matten Pilates
4 frei
Donnerstag
18:00
Reformer Pilates
2 frei
19:00
Reformer Pilates
6 frei
Samstag
09:00
Reformer Pilates
5 frei
10:00
Reformer Pilates
1 frei
11:00
Reformer Pilates
5 frei
Personal Training
Nach Absprache
Reformer
Reformer Pilates
Ganzkörpertraining am Reformer. Max. 8 Personen – individuelle Betreuung garantiert.
Matten
Matten Pilates
Klassisches Pilates auf der Matte. Ideal zur Ergänzung oder als Einstieg. Max. 12 Personen.
PT
Personal Training
Einzelunterricht nach individuellem Plan. Flexibel, fokussiert – nach Absprache.
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  • 4 Kurse pro Monat
  • Reformer oder Matten Pilates
  • Online-Buchungssystem
  • Mitgliederbereich + Rezepte
BELIEBT
Standard
2× pro Woche · 8 Kurse / Monat
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Nur 20,63 € / Kurs
  • 8 Kurse pro Monat
  • Alle Kurstypen
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35,00 € / Kurs
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Einsteiger
€165
5 Einheiten
33,00 € / Kurs
📅 3 Monate gültig
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10 Einheiten
31,00 € / Kurs
📅 3 Monate gültig
Personal Training
Einzelunterricht · individuell · nach Absprache
90€ / Stunde
Bewertungen

Das sagen meine Mitglieder

★★★★★

„Ein tolles Studio mit einer großartigen Trainerin. Die Stunden werden immer abwechslungsreich und individuell gestaltet – ich bin seit Jahren dabei."

N.A.
★★★★★

„Sehr vielseitiges und qualitativ hochwertiges Training. Eine Trainerin, die ihr Handwerk wirklich versteht. Sehr zu empfehlen!"

S.K.
★★★★★

„Gülsel ist eine außergewöhnliche Trainerin. Ich merke wie sich mein Körper verändert. Das Studio ist eine echte Wohlfühloase."

M.B.
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Montag
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Donnerstag
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10:00
Reformer · 1 frei
11:00
Reformer · 5 frei

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Kommende und vergangene Kurse.

KursDatumUhrzeitStatus
Reformer PilatesDo, 22. Mai 202518:00Gebucht
Reformer PilatesMo, 19. Mai 202518:00Gebucht
Matten PilatesDi, 13. Mai 202519:00Absolviert

Fit-Rezepte

Gesunde Ideen für deinen aktiven Alltag.

🥗
Salat
Quinoa-Bowl mit Avocado
25 Min · 480 kcal
🍓
Frühstück
Protein-Smoothie Bowl
10 Min · 320 kcal
🐟
Hauptgericht
Lachsfilet mit Gemüse
30 Min · 550 kcal
🥒
Snack
Hummus mit Gemüsesticks
5 Min · 180 kcal
🍚
Hauptgericht
Hähnchen Teriyaki Bowl
35 Min · 520 kcal
🥜
Snack
Energy Balls
15 Min · 140 kcal

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